Менструалдық цикл — әйел денсаулығының айнасы

Менструалдық цикл — әйел ағзасындағы гормоналдық,репродуктивті және жалпы денсаулық жағдайын көрсететін негізгі биологиялық үдеріс.Циклдің ұзақтығы,тұрақтылығы,қан кету көлемі мен қосымша белгілері көптеген ауруларды ерте кезеңде анықтауға мүмкіндік береді.Сондықтан етеккір цикліндегі кез келген өзгерістерді назардан тыс қалдыруға болмайды.

Менструалдық цикл дегеніміз не

Менструалдық цикл — бір етеккірдің бірінші күнінен келесі етеккірдің бірінші күніне дейінгі аралық.Қалыпты цикл ұзақтығы 21–35 күн аралығында болады.Етеккірдің орташа ұзақтығы 3–7 күн,ал қан жоғалту көлемі 40–80 мл шамасында.

Бұл көрсеткіштердің ауытқуы гормоналдық теңгерімсіздікті,қабыну үдерістерін,эндокриндік бұзылыстарды және басқа да патологиялық жағдайларды көрсетуі мүмкін.

Қалыпты менструалдық циклдің белгілері
• циклдің тұрақты болуы;
• қан кетудің орташа көлемі;
• ауырсынудың болмауы немесе жеңіл болуы;
• айқын әлсіздік пен еңбекке қабілеттіліктің төмендеуінің болмауы;
• айқын психоэмоциялық бұзылыстардың болмауы.

Циклдің бұзылу белгілері және олардың маңызы

Циклдің тұрақсыздығы

Етеккірдің жиі кешігуі немесе ерте келуі аналық без дисфункциясын,поликистозды аналық без синдромын,қалқанша без ауруларын және гипоталамо-гипофизарлық жүйенің бұзылыстарын көрсетуі мүмкін.

Қан кетудің көп болуы

Мол етеккір миома,эндометриоз,эндометрий гиперплазиясы,қабыну аурулары немесе қан ұю жүйесінің бұзылыстары кезінде байқалады.

Қатты ауырсыну

Айқын альгоменорея эндометриозға,жабысқақ үдерістерге немесе қабыну ауруларына тән белгі болуы мүмкін.

Етеккір аралық қан кету

Полиптерге,гормоналдық теңгерімсіздікке және жатыр мойны патологияларына тән.

Аменорея

Етеккірдің 3 айдан астам болмауы жүктіліктен бөлек,эндокриндік ауруларды,стрессті,салмақтың күрт төмендеуін немесе аналық без жеткіліксіздігін көрсетуі мүмкін.

Менструалдық циклге әсер ететін негізгі факторлар
• созылмалы стресс;
• ұйқының жеткіліксіздігі;
• дұрыс тамақтанбау;
• салмақтың күрт өзгеруі;
• қарқынды физикалық жүктеме;
• гормоналдық препараттарды қабылдау;
• инфекциялық және қабыну аурулары.

Қашан дәрігерге қаралу қажет

Келесі жағдайларда гинекологқа жедел түрде қаралу ұсынылады:
• циклдің жүйелі түрде бұзылуы;
• қатты ауырсынумен өтетін етеккір;
• өте мол немесе өте аз қан кету;
• етеккір аралық қан кетулер;
• етеккірдің 3 айдан астам тоқтауы;
• айқын әлсіздік,бас айналу,естен тану.

Диагностика және тексеру әдістері
• гинекологтың клиникалық тексеруі;
• ультрадыбыстық зерттеу;
• гормоналдық профильді анықтау;
• цитологиялық зерттеу;
• инфекцияларға зертханалық талдаулар.

Алдын алу шаралары
• тұрақты профилактикалық гинекологиялық тексерулер;
• дұрыс тамақтану;
• қалыпты физикалық белсенділік;
• жеткілікті ұйқы;
• стрессті басқару;
• зиянды әдеттерден бас тарту.

Қорытынды

Менструалдық цикл — әйел денсаулығының маңызды көрсеткіші.Циклдің тұрақты болуы гормоналдық теңгерім мен репродуктивті жүйенің дұрыс жұмыс істеп тұрғанын білдіреді.Өз ағзаңыздағы өзгерістерге бейжай қарамай,уақытылы маманға жүгіну көптеген аурулардың алдын алуға мүмкіндік береді.